怎么提高记忆力和智商

怎么提高记忆力和智商,怎么提高记忆力方法

怎样提升记忆力和智商 1、鲑鱼可以提高智力鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽3脂肪酸，但脂肪含量却较低，含有EPA和DHA，有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力和理解能力。是儿童健脑的最佳选择之一。2、多看书，书能让人增强知识；4注意力集中，认真做好每一件事；5多听多看多想；6经历多...
admin 2024.07.16 34浏览 0

1